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冷冬里“裸奔”的眼睛更需要保護(hù)！

時(shí)間：2023-01-28	來源: 咸陽(yáng)愛爾

寒冬臘月，天寒地凍大家在添衣保暖的同時(shí) 可別忘了我們的眼睛 眼睛雖然感覺不到冷 但也會(huì)怕冷

冷風(fēng)刺激，迎風(fēng)流淚

當(dāng)眼睛受到冷風(fēng)刺激時(shí)，有些人會(huì)出現(xiàn)“迎風(fēng)流淚”現(xiàn)象，其中老年朋友由于淚腺和淚道功能有所退化，則更容易“流淚”。但部分患有沙眼、慢性結(jié)膜炎及淚道炎癥的人群，由于炎癥引起淚道狹窄或阻塞，遇到寒風(fēng)也會(huì)"淚流不止"，后者則需要引起重視。正常生理反應(yīng)和眼病引起的流淚比較難區(qū)分，如果出現(xiàn)"迎風(fēng)流淚"現(xiàn)象，最好及時(shí)到專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查，排除可能存在的眼部疾病。

眼脹嘔吐，或冷出青光眼

寒冷會(huì)刺激交感神經(jīng)，使眼壓在短時(shí)間內(nèi)急劇升高，誘發(fā)青光眼，出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時(shí)伴有惡心、嘔吐等癥狀。有些患者誤以為這些癥狀是著涼或腸胃炎等疾病的表現(xiàn)，從而延誤青光眼的最佳治療時(shí)機(jī)。

專家提醒，糖尿病、高血壓患者，40歲以上有青光眼家族史，高度近、遠(yuǎn)視等患者，一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時(shí)，應(yīng)考慮青光眼發(fā)病的可能，及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)檢查。

天氣寒冷，當(dāng)心干眼

秋冬季節(jié)天氣寒冷干燥，淚液蒸發(fā)較快，加上戶外活動(dòng)減少、長(zhǎng)時(shí)間電腦辦公，會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、視物蒙眬、眼酸脹痛等癥狀，這些癥狀或許不是簡(jiǎn)單的視覺疲勞，而是干眼癥。如果患有干眼癥，建議到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查，并進(jìn)行輔助治療。

同時(shí)需要注意合理用眼：①持續(xù)用眼看近1小時(shí)，就需要讓眼睛休息，看遠(yuǎn)10分鐘左右。每天看電視或注視電腦屏幕的時(shí)間不超過4小時(shí)； ②適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，多看遠(yuǎn)處； ③出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅或異物感等視覺疲勞的癥狀，要立即停止用眼，可以做做眼保健操，或用濕毛巾熱敷雙眼。

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